Paula Echevarría sobre la importancia de entrenar a los 49 años «En los peores momentos de mi vida, hacer deporte me ha ayudado»

Paula Echevarría deslumbraba ayer en su aparición como invitada en ‘El Hormiguero’ para hablar del estreno de ‘A la deriva’, la nueva serie que protagoniza para Atresplayer que se estrenará el próximo 20 de septiembre.

La actriz ha acudido, radiante como siempre, con un conjunto de falda mini y corset con pedrería bordada. Un diseño en rosa empolvado que no le podía sentar mejor de la firma Songs of Siren, a la que ya hemos visto que ha recurrido para eventos como este en otras ocasiones. Terminaba este look con pendientes y joyas de Fahoma y unos salones en color nude de Lily & You. Un look de fiesta perfecto, muy en el estilo de Paula, que nos queda como inspiración para el recuerdo.

Durante la conversación con Pablo Motos han tratado el tema de la importancia que tiene para ellos hacer deporte. Sabemos que el presentador entrena con mucha regularidad y la actriz, también, pero lo más importante es la lección que ha dado Paula al respecto.

Paula Echevarría habla sobre la importancia que tiene hacer deporte a los 49 años

Si también sigues a Paula en sus redes sociales verás que practica Ballet Workout de forma habitual con su entrenadora Yasmina Sancayo. Además de los resultados visibles, que son evidentes, Echevarría confesaba que una de las razones por las que necesita hacer deporte casi a diario es mental. «En los peores momentos de mi vida, hacer deporte me ha ayudado», hablaba haciendo referencia al complicado verano que acaba de pasar tras el fallecimiento de su padre.

«No soy una persona que se mate a entrenar pero intento todos los días de mi vida hacer algo». Ha contado que para ella no es una excusa no disponer de una hora al día para hacer ejercicio y que si solo tiene 10 minutos los aprovecha. «Me despeja la mente, me hace encontrarme bien… Por fuera tiene una repercusión pero sobre todo, por dentro».

Sara Alcoceba es experta en estilo, celebrities y moda. No hay estilismo de famosa que le pase desapercibido y es capaz de bucear en todas las webs de las marcas de moda hasta sacar el outfit completo que han llevado a su último evento. De Zara, Mango o H&M hasta la boutique más recóndita: Sara es especialista en contarte de qué visten las famosas y cómo llevar su look. 

Su gran pasión es cubrir la actualidad en alfombras rojas y eventos de moda. De los Oscars a la Gala Met, pasando por el día a día que comparten influencers y celebrities en sus redes sociales o los photocalls a los que acuden los royals y la alta sociedad. Siempre tiene un ojo puesto en lo que se cuece en Instagram y TikTok. 

Sara Alcoceba se graduó en Periodismo en la Universidad Carlos III de Madrid y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de moda y lifestyle. Pasó por Cosmopolitan, HOLA y Vanitatis cubriendo actualidad y belleza, y tuvo una temporada muy fitness escribiendo sobre entrenamientos y nutrición en Women’s Health.   

Con una trayectoria de casi una década en medios digitales, Sara lleva más de 7 años vinculada a ELLE, donde ahora ha tomado las riendas de la sección de Star Style para contarte todo lo que tienes que saber sobre tus famosas favoritas.